ہاضمہ متلی کی عام وجوہات کیا ہیں?
ہاضمہ متلی مختلف عوامل کی وجہ سے ہوسکتا ہے ، بشمول ضرورت سے زیادہ یا غیر صحت بخش کھانے کی کھپت ، بدہضمی ، تیزاب کی روانی ، دوائیں ، حمل ، کھانے کی الرجی یا عدم برداشت ، اور انفیکشن.
ہاضمہ متلی کی عام علامات کیا ہیں?
ہاضمہ متلی کی علامات میں عام طور پر پیٹ میں ایک بےچینی کا احساس ، ایک بے چین احساس ، الٹی ہونے کی خواہش ، یا اصل الٹی شامل ہیں. کچھ افراد کو پھولنے ، پیٹ میں درد ، یا بھوک میں کمی کا بھی سامنا کرنا پڑ سکتا ہے.
میں گھر میں ہاضمہ متلی کو کیسے دور کرسکتا ہوں?
آپ ہاضمہ متلی کو دور کرنے کے لئے کچھ گھریلو علاج آزما سکتے ہیں ، جیسے چکنائی یا مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا ، چھوٹے اور زیادہ بار بار کھانے کا انتخاب کرنا ، ادرک کی چائے پر گھونٹنا, یا ضروری تیل جیسے پیپرمنٹ یا لیوینڈر کا استعمال کرنا. تاہم ، اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ صحت سے متعلق کسی پیشہ ور سے مشورہ کریں.
کیا ہاضمہ متلی کے ل over انسداد نسخے کی کوئی زیادہ دوائیں ہیں?
ہاں ، ہاضمہ متلی کے ل various مختلف انسداد انسداد ادویات دستیاب ہیں. اینٹاسڈس ، موشن بیماری کی دوائیں ، اور خاص طور پر بدہضمی کو نشانہ بنانے والی دوائیں امداد فراہم کرسکتی ہیں. ہدایات کو پڑھنے اور ضرورت پڑنے پر فارماسسٹ سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
ہاضمہ متلی کے ل I مجھے کب طبی مشورہ لینا چاہئے?
اگر آپ کو شدید یا مستقل ہاضمہ متلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، یا اگر اس کے ساتھ پیٹ میں شدید درد ، الٹی میں خون ، یا پانی کی کمی جیسے علامات سے متعلق دیگر علامات بھی موجود ہوں تو, طبی مشورہ لینا ضروری ہے. ایک صحت کی دیکھ بھال کرنے والا پیشہ ور مناسب تشخیص فراہم کرسکتا ہے اور مناسب علاج کی سفارش کرسکتا ہے.
کیا حمل ہاضمہ متلی کا سبب بن سکتا ہے?
ہاں ، حمل ہاضمہ متلی کا سبب بن سکتا ہے ، جسے عام طور پر صبح کی بیماری کہا جاتا ہے. یہ ایک عام علامت ہے جو بہت ساری حاملہ خواتین خصوصا the پہلی سہ ماہی کے دوران تجربہ کرتی ہے.
کیا ہاضمہ متلی کے کوئی قدرتی علاج ہیں?
ہاں ، بہت سارے قدرتی علاج ہیں جو ہاضمہ متلی کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. کچھ عام طور پر تجویز کردہ اختیارات میں ادرک ، کالی مرچ ، ضروری تیلوں کے ساتھ اروما تھراپی ، ایکیوپنکچر اور ایکیوپریشر شامل ہیں. تاہم ، کسی بھی قدرتی علاج کی کوشش کرنے سے پہلے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنا ہمیشہ بہتر ہے.
کیا ہاضمہ متلی کے انتظام کے ل specific مخصوص غذا کی سفارش کی جاتی ہے?
اگرچہ ہاضمہ متلی کے انتظام کے ل one ایک سائز کے فٹ ہونے والی تمام غذا نہیں ہے ، لیکن کچھ غذائی ترمیم میں مدد مل سکتی ہے. ان میں چکنائی یا مسالہ دار کھانوں سے پرہیز کرنا ، چھوٹے اور زیادہ کثرت سے کھانے کا انتخاب کرنا ، پٹاخے یا ٹوسٹ جیسے بے ہودہ کھانے کا استعمال کرنا ، اور ہائیڈریٹ رہنا شامل ہیں. یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ذاتی غذا کی سفارشات کے ل a صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور یا رجسٹرڈ ڈائیٹشین کے ساتھ کام کریں.