میں کب اپنے نوزائیدہ بچوں کو بچوں کے کھانے متعارف کرانا شروع کر سکتا ہوں?
امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (اے اے پی) نے 6 ماہ کی عمر میں بچوں کے کھانے شروع کرنے کی سفارش کی ہے. اس مرحلے پر ، زیادہ تر بچے ٹھوس افراد کے لئے ترقیاتی طور پر تیار ہیں اور صحیح طریقے سے نگلنے کے لئے ضروری مہارت رکھتے ہیں.
نامیاتی بچے کھانے کی اشیاء کے کیا فوائد ہیں?
نامیاتی بچے کھانے کی اشیاء متعدد فوائد پیش کرتی ہیں ، جن میں شامل ہیں: n- مصنوعی کیڑے مار دوا ، کھاد ، یا جینیاتی طور پر تبدیل شدہ حیاتیات (GMOs) کا کوئی خطرہ نہیں.n- ممکنہ ٹاکسن اور اضافی چیزوں کا خطرہ کم ہوا۔ n- نامیاتی کاشتکاری کے طریقوں کی وجہ سے اعلی غذائیت کا معیار۔ ماحولیاتی دوستانہ اور پائیدار پیداوار کے طریقے.
کیا میں گھر میں اپنے ہی بچے کو کھانا بنا سکتا ہوں?
ہاں ، بہت سے والدین کے لئے گھر میں تیار بچوں کا کھانا بنانا ایک مقبول انتخاب ہے. یہ آپ کو اجزاء اور ذائقوں پر قابو رکھنے کی اجازت دیتا ہے. تاہم ، گھر میں تیار بچوں کے کھانے کی تیاری اور ذخیرہ کرتے وقت مناسب حفظان صحت اور کھانے کی حفاظت کے طریقوں پر عمل کیا جانا چاہئے.
کچھ ایسی علامتیں کیا ہیں کہ میرا بچہ ٹھوس کھانے کے ل ready تیار ہے?
آپ کے بچے کو ٹھوس کھانے کی اشیاء کے ل ready تیار ہونے کی نشاندہی کرنے والی علامتوں میں شامل ہیں:n- تائید کے ساتھ بیٹھنے کی اہلیت- دوسروں کو کھاتے ہوئے دیکھنے میں دلچسپی- زبان پر زور دینے والے اضطراری کا نقصان- چبانے یا نگلنے کی تیاری کا مظاہرہ کرنا- بھوک اور دودھ کی مقدار میں اضافہ اب اطمینان بخش نہیں ہے
کیا الرجی والے بچوں کے ل baby بچوں کے کھانے کے کوئی اختیارات ہیں?
ہاں ، الرجی والے بچوں کے ل baby بچوں کے کھانے کے خصوصی اختیارات دستیاب ہیں. یہ مصنوعات ہائپواللجینک اور عام الرجین جیسے ڈیری ، سویا ، گندم اور گری دار میوے سے پاک ہونے کے لئے تیار کی گئی ہیں. ہمیشہ لیبل احتیاط سے پڑھیں اور اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے بچے کو الرجی ہے تو صحت سے متعلق پیشہ ور سے مشورہ کریں.
بچوں کے کھانے کو کس طرح ذخیرہ کرنا چاہئے?
بچوں کی کھانوں کو کارخانہ دار کی ہدایات کے مطابق ذخیرہ کرنا چاہئے. زیادہ تر بچوں کے کھانے کو کھولنے کے بعد فرج میں محفوظ کیا جاسکتا ہے اور اسے ایک مقررہ مدت میں کھایا جانا چاہئے. تازگی اور حفاظت کو یقینی بنانے کے ل storage ذخیرہ کرنے کی تجویز کردہ ہدایات پر عمل کریں.
کیا میں دودھ کا دودھ یا فارمولہ بچے کے اناج کے ساتھ ملا سکتا ہوں?
ہاں ، دودھ کے دودھ یا فارمولے کو بچے کے اناج میں ملا دینا ایک عام رواج ہے. یہ بچے کے ل a واقف ذائقہ اور ساخت پیدا کرنے میں مدد کرتا ہے کیونکہ وہ ٹھوس کھانوں میں منتقل ہوجاتے ہیں. پتلی مستقل مزاجی سے شروع کریں اور آہستہ آہستہ اس کو گاڑھا کریں کیونکہ آپ کا بچہ نگلنے میں زیادہ آرام دہ ہوجاتا ہے.
بچوں کے لئے کچھ تجویز کردہ انگلی کھانے کی اشیاء کیا ہیں?
بچوں کے ل finger کچھ تجویز کردہ انگلیوں کے کھانے میں شامل ہیں: n- نرم ، پکی ہوئی سبزیاں (جیسے گاجر ، مٹر ، بروکولی) n- پکا ہوا ، میشڈ پھل (جیسے کیلے, ایوکاڈوس) این- ٹوسٹڈ روٹی یا نرم روٹی سٹرپس- پکا ہوا پاستا شیپن- اچھی طرح سے پکا ہوا گوشت یا مرغی کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑے- پنیر کیوب یا کٹے ہوئے پنیر