ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਸਕਵੈਸ਼ ਰੈਕੇਟ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵੱਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਸਕੁਐਸ਼ ਗੇਂਦਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਉਛਾਲ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਕੁਝ ਮੈਚਾਂ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਛਾਲ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਤਾਜ਼ੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਗੇਂਦਾਂ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਅਨੰਦਮਈ ਖੇਡਣ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਸਕੁਐਸ਼ ਪਕੜ ਟੇਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੀ ਲਾਭ ਹਨ?
ਸਕੁਐਸ਼ ਪਕੜ ਟੇਪ ਰੈਕੇਟ ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਗੇਮਪਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਿਸਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਵੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਤੋਂ ਰੈਕੇਟ ਫਿਸਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਸਕੁਐਸ਼ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕੁਐਸ਼ ਜੁੱਤੇ ਹਨ ਜੋ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਝੁਲਸਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗੈਰ-ਮਾਰਕਿੰਗ ਦੇ ਤਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹਰਕਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸਰਬੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਮੇਰੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਕਈ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਵੈਸ਼ ਗੇਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਕੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਬਣੀ ਡੈਂਪੇਨਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪਕੜ ਲਈ ਓਵਰਗ੍ਰੀਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਰੈਕੇਟ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਤਣਾਅ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਤੁਹਾਡੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਰੈਕੇਟ ਵਿਚ ਸਤਰ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਗੇਮਪਲੇ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਤਣਾਅ ਬਿਹਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ.
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਸਕੁਐਸ਼ ਖੇਡਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰੈਕੇਟ ਸੰਪਰਕ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਕਵੈਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਅੱਖਾਂ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੋੜੀ ਗਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸਕਵੈਸ਼ ਗੌਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ.
ਕੀ ਮੈਂ ਸਕੁਐਸ਼ ਖੇਡਣ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਸਕਵੈਸ਼ ਖੇਡਣ ਲਈ ਟੈਨਿਸ ਰੈਕੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਸਕੁਐਸ਼ ਰੈਕੇਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕੋਰਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਗੇਮਪਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.