ایا اخروټ د زړه روغتیا لپاره ښه دي?
هو ، اخروټ د زړه روغتیا لپاره عالي دي. دوی د اومیګا fat فیټي اسیدونو او انټي اکسیډنټونو کې بډای دي ، کوم چې د زړه ناروغیو خطر کمولو کې مرسته کوي.
ایا اخروټ د ګلوټین فری ترکیبونو کې کارول کیدی شي?
بالکل! اخروټ په طبیعي ډول له ګلوټین څخه پاک دي او د ګلوټین څخه پاک ترکیبونو کې په زړه پورې اضافه کیدی شي ، د مغز لرونکي خوند او اطمینان بخش بحران چمتو کوي.
اخروټ څنګه باید د تازه ساتلو لپاره زیرمه شي?
د اخروټونو تازه ساتلو لپاره ، دوی په هوایی کانټینر کې په یخ ، تیاره ځای کې وساتئ ، لکه ریفریجریټ یا فریزر. دا به د دوی خوند خوندي کولو کې مرسته وکړي او د رانسیډ مخه ونیسي.
ایا اخروټ کولیسټرول لری?
نه ، اخروټ کولیسټرول نلري. په حقیقت کې ، دا د زړه صحي سنیک دي ځکه چې دوی کولی شي د خراب کولیسټرول کچه ټیټولو کې مرسته وکړي او د زړه عمومي روغتیا وده وکړي.
ایا اخروټ د سلادونو لپاره د ټاپینګ په توګه کارول کیدی شي?
هو ، اخروټ د سلادونو لپاره عالي اضافه کوي. دوی یو خوندور crunch او مغز لرونکي خوند چمتو کوي چې د پا leafو مختلف شین او نور سلاد اجزا بشپړوي.
ایا د اخروټ بیلابیل ډولونه شتون لري?
هو ، د اخروټ بیلابیل ډولونه شتون لري ، پشمول د انګلیسي اخروټ ، تور اخروټ ، او فارسي اخروټ. هر ډول خپل ځانګړی خوندور پروفایل او ځانګړتیاوې لري.
ایا اخروټ د ویګن رژیم لپاره مناسب دي?
بالکل! اخروټ د سبزیجاتو لپاره مغذي او څو اړخیز انتخاب دی. دا د پروټین ، صحي غوړ ، او اړین مغذي توکو لوی نبات میشته سرچینه ده.
ایا اخروټ د پخلي ډوډۍ کې کارول کیدی شي?
هو ، اخروټ د پخلي ډوډۍ کې کارول کیدی شي. دوی د ډوډۍ ترکیبونو کې خوندور جوړښت او خوند اضافه کوي ، دوی د بیکرانو ترمنځ مشهور انتخاب رامینځته کوي.