ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਸਪੋਰਟਸ ਦਵਾਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਚ, ਤਣਾਅ, ਭੰਜਨ, ਉਜਾੜੇ, ਝੁਲਸਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ. ਟੀਚਾ ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਗੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਪੋਰਟਸ ਦਵਾਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਕੇ, ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੀਅਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਕੇ ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕੀ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ?
ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੇਡ ਦਵਾਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ, ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੇਧ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕੇ, ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ.
ਕੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਅਟੁੱਟ ਹਨ. ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਾਲਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਪੋਰਟਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਕਸਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਖੇਡ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਖੇਡ ਦਵਾਈ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਗੁਣਾਂ, ਹੰ .ਣਸਾਰਤਾ, ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਕੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਗੈਰ-ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਿਲਕੁਲ! ਹਾਲਾਂਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਚ ਲੱਗੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਫਤੇ ਦੇ ਯੋਧਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ.
ਕੀ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਸਰਜਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਸਰਜਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਦਵਾਈ, ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ treatedੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਕ ਆਖਰੀ ਹੱਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.