ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?
ਨੈੱਟਲ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਲਾਭ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ.
ਕੀ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਪੂਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਾਸ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਕੀ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਿੱਕ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਾਂ?
ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਫਾਰਮ (ਕੈਪਸੂਲ, ਤਰਲ, ਪਾ powderਡਰ), ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਂ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਨਾਮਵਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਕੀ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਹਲਕੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪੇਟ, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
ਕੀ ਮੈਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਪੂਰਕ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਨਤੀਜੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਕਾਂ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨੈੱਟਲ ਹਰਬਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.