ਕੀ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਸਹੀ usedੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਕਾਲਸ ਜਾਂ ਮੋਟਾ ਪੈਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚੋ.
ਕੀ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਲਸਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਉਪਕਰਣ ਹਨ. ਫਾਈਲ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਤਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਖ਼ਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਕਾਲਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਇਕ ਨਰਮੀ ਵਾਲੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਗਰਿੱਟ ਨੰਬਰ ਵਾਲੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.
ਕੀ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹਰ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ, ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਸੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਫਾਈਲ ਨੂੰ ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਘੋਲ ਵਿਚ ਭਿੱਜੋ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਰਗੜੋ.
ਕੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਬਦਲ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਫਾਈਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪਮੀਸ ਪੱਥਰ, ਪੈਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬਸ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਫੁੱਟ ਫਾਈਲਾਂ, ਜਾਂ ਨਿਯਮਤ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਪੇਡਿਕੋਰਿਸਟ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਕੀ ਫੁੱਟ ਫਾਈਲਾਂ ਚੀਰਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਫੁੱਟ ਫਾਈਲਾਂ ਚੀਰਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਪੈਰ ਦੀ ਫਾਈਲ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਰਦੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.